超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭

超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭

突然想吃扣肉了,做完发现家人都很爱吃,又做了几次,记录一下过程,方便时间久可以找到食谱,没有记录克数,纯凭手感

用料

五花肉

料酒

白糖

老抽

一小节

生抽

超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法

  1. 1.五花肉洗净,冷水下锅,加料酒去腥 ,大火烧开去沫儿 ,后加葱姜小火慢煮30分钟,肉八成熟,(筷子能扎进去,肉块转动不掉正好)。

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤1

  2. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤2

  3. 2.捞出用一排牙签给肉片扎孔,擦干表面水分,抹少许老抽上色,风干一会儿定型

    3.同时清洗梅干菜,手转动清洗,捞面上的,易去泥沙

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤3

  4. 4.锅底垫两筷子,肉皮在下,油碰到肉皮位置就可以,必须盖盖子,小火煎 成虎皮色就可以了,立即放冷水泡两分钟后开始切片。

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤4

  5. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤5

  6. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤6

  7. 5,肉切好后,大块的打碗底,小块的与梅菜葱姜一起炒

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤7

  8. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤8

  9. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤9

  10. 6.,热锅放油炒肉片,葱姜一起炒几下就行,直接下梅菜,炒香加生抽十三香花椒粉,(根据梅干菜咸淡加少许盐) ,翻炒均匀出锅。

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤10

  11. 7.大肉片,加生抽,耗油 ,白糖,花椒粉,一起抓匀,上色可加几滴老抽。

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤11

  12. 8.码盘,碗中先左右各一片,再上下开始码盘,梅干菜倒碗上面,葱姜放碗面上.

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤12

  13. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤13

  14. 9.大火烧开改中火蒸40分钟 ,出锅扣盘子里,美味

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤14

  15. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤15

  16. 超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤16

  17. 第二顿回锅蒸一下更好吃,肥肉汁都收缩了,梅干菜油吸足了,味道更鲜明,肉也不肥腻,就是香

    超级美味梅菜扣肉,不油腻还下饭的做法 步骤17

  18. 方便操作,步骤写一起

    1.五花肉洗净,冷为了水下锅,加料酒去腥 ,大火烧开去沫儿 ,后加葱姜小火慢煮30分钟,肉八成熟,(筷子能扎进去,肉块转动不掉正好)。
    2.捞出用一排牙签给肉片扎孔,擦干表面水分,抹少许老抽上色,风干一会儿定型 3.同时清洗梅干菜,手转动清洗,捞面上的,易去泥沙。
    4.锅底垫两筷子,肉皮在下,油碰到肉皮位置就可以,必须盖盖子,小火煎 成虎皮色就可以了,立即放冷水泡两分钟后开始切片。
    5,肉切好后,大块的打碗底,小块的与梅菜葱姜一起炒
    6.,热锅放油炒肉片,葱姜一起炒几下就行,直接下梅菜,炒香加生抽十三香花椒粉,(根据梅干菜咸淡加少许盐) ,翻炒均匀出锅。
    7.大肉片,加生抽,耗油 ,白糖,花椒粉,一起抓匀,上色可加几滴老抽。
    8.码盘,碗中先左右各一片,再上下开始码盘,梅干菜倒碗上面,葱姜放碗面上.
    9.大火烧开改中火蒸40分钟 ,出锅扣盘子里即可,
    (这里煮的肉只用了三分之一,差不多一斤猪肉,如果不爱吃五花,可以买瘦一些的肉,带点肥就行)

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