
这个咕噜肉别说孩子们爱吃,我自己都爱吃。
腰梅肉可以用梅头肉,里脊肉,甚至可以用小排做成酸甜排骨。总之这道菜真是色香味俱全。
用料
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腰梅肉 |
一斤 |
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红黄灯笼 |
适量 |
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土豆粉淀粉 |
适量 |
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白胡椒粉 |
适量 |
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盐 |
适量 |
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鸡蛋 |
1个 |
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番茄酱 |
4小袋 |
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白糖 |
适量 |
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白醋 |
适量 |
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清水 |
适量 |
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玉米淀粉 |
适量 |
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生抽 |
适量 |
还有谁不爱这个咕噜肉的做法
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腰梅肉洗净切小块
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灯笼椒切块
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鸡蛋,白胡椒粉,盐一起放肉里拌匀
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加入土豆淀粉(宁可多也不要少,不然肉面糊挂不上肉)
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拌匀后的肉
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把肉放油锅里炸到浮起来就可以捞出,然后再复炸一次,
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两勺生抽
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四包番茄酱
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适量白糖(根据个人喜好增加甜度)
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一勺白醋
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清水适量(根据肉的多少增减水量)
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适量盐。然后一起拌匀,此时可以点一点试一下味道合适没有
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油锅中小火放入灯笼椒爆香
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加入调好的酱汁
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再加入炸好的肉翻炒
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翻炒让肉都挂上酱汁
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适量清水加入玉米淀粉拌匀
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把淀粉水到入锅里,翻炒收汁
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炒好后酱汁都是裹在肉上
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出锅
小贴士
①腰梅肉可以用梅头肉,里脊肉,小排来代替(就可以做成酸甜排骨了)。
②腰梅肉比梅头肉还嫩,而且没有肥肉。
③最后一步加入淀粉水是为了收汁,而且汁可以更好的裹在肉上。

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